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					Regione: Trentino Alto Adige (Bolzano)  Alpi e Gruppo: Alpi Orientali - Alpi Noriche - Gruppo Vedrette di Ries Provincia: Bolzano Punto di partenza: Tiefrasten Hutte - Rifugio Lago della Pausa (q. 2308 m) Versante di salita: E Dislivello di salita: 400 m - Totale: 800 m Tempo di salita: 1,00 h - Totale: 1,30 h Periodo consigliato: estate -autunno  | 
			  
						
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Cima senza rilievo alpinistico, rappresenta un interessante punto panoramico, raggiungibile in breve tempo e senza gravi difficoltà, costituisce il "belvedere" del sottostante Tiefrasten Hutte - Rifugio Lago della Pausa. Merita la salita qualora si soggiorni al Rifugio e si abbia un paio d´ore da spendere.
Da Terenten - Terento in Pustertal - Val Pusteria, per la Winnebachtal - Valle del Rio Vena, in ore 2,30 si raggiunge il Rifugio Lago della Pausa, in bella posizione sulla riva dell´omonimo lago. Per la salita, vedi anche la relazione della Hochgrubbachspitze - Monte Gruppo.
Dai pressi del lago (segnavia in vernice su un masso), per una evidente, marcata traccia si risalgono pendii detritici e roccette abbastanza ripide, tendendo sempre verso E, sino a raggiungere senza problemi la piccola sommità.
Come per la salita.
Breve e semplice da raggiungere, il Pausa di Gruppo offre un istruttivo panorama sugli Ahrntaler Berge - Alpi Aurine. Consigliabile al tramonto, per chi si ferma al Rifugio in previsione di ascensioni o traversate.
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