TEST MATERIALI E ATTREZZATURA DA MONTAGNA

Le prese mobili da allenamento sono sempre più popolari tra chi si allena per l'arrampicata sportiva, soprattutto grazie a due fattori: sono di semplicissima installazione (purché si disponga di un supporto adeguato a cui appenderle) e sono portatili. Pertanto è più semplice utilizzarle in casa senza andare incontro ai veti di mogli o mariti (visto il numero sempre crescente di donne dedita all'arrampicata sportiva) contro l'installazione di un vero e proprio pannello da arrampicata o di una trave (che prevedono spazio e l'uso del trapano), o senza doverli portare in falesia per fare un riscaldamento sistematico e perfetto prima di lanciarsi sul proprio progetto (e doverli appendere il consorte reticente a un ramo o al primo spit di una via strapiombante...).

Tra questo genere di prese le Maxgrip di Max Climbing costituiscono il prodotto più popolare che ora presenta un design nuovo e migliorato. Con 6 diverse posizioni di presa la Maxgrip è davvero multifunzionale e costituisce una scelta eccellente sia per la tensione del nucleo che per le esercitazioni di forza superiore. I regolatori di lunghezza della corda consentono di modificare velocemente la lunghezza della fune per vari esercizi, dal soffitto al pavimento.

Fra gli esercizi possibili vi sono:

- allenamento con carichi non uniformi
- esercizi di spinta con le mani sul Maxgrips che attivano i muscoli stabilizzanti
- allenamento dei muscoli antagonisti per lavorare sulla postura


Il Maxgrip, come il Rockblob, è una soluzione ideale per la palestra di arrampicata mobile o come strumento di riscaldamento. Può essere portato in viaggio, in una gara, in palestra o semplicemente appenderlo al ramo di un albero.

Guarda i video sull'utilizzo di Maxgrip

Caratteristiche:

6 posizioni di presa che vanno da facile a molto impegnativo
2 x tenuta in Maxgrip
2 x corda + regolatore di lunghezza della corda
corda sospesa, consentendo esercizi dinamici
aumenta la forza del nucleo, la forza e la stabilità dell'avambraccio
selezione da 11 colori standard (colori su ordinazione disponibili su richiesta)
Peso: 2 kg
Dimensioni: 21,5 x 15 x 10,5 cm
Colori: Nero, Blu, Fluo verde, Fluo Rosa, Fluo Giallo, Verde, Grigio, Arancione, Rosso, Bianco, Giallo
Prezzo: 69 €

Il test di VieNormali.it

Abbiamo avuto modo di provare la Maxgrip di Max Climbing per alcune settimane, apprezzandole come valida alternativa al muro di arrampicata per l'allenamento. Consentono di allenare le prensilità principali presentando due posizioni arcuate (una comoda e una piccola), due svasi (uno comodo e uno a nostro parere quasi impossibile, a meno di non agganciare il pollice) e una generosa ampia presa da riscaldamento. Con un po' di impegno si può provare anche una pinzata, che risulta però un pochino scomoda per come la presa deve essere posizionata rispetto al cordino che la sostiene.


Tutte le diverse posizioni, anche le più piccole, si rivelano ben realizzate e per nulla traumatiche sulle dita; anche la resina con cui le prese sono realizzate garantisce un ottimo grip ma senza risultare eccessivamente ruvida e quindi senza irritare o rovinare la pelle.


Il cordino in dotazione è molto lungo e questo consente di usare le prese anche per esercizi diversi dalla semplice sospensione, ad esempio esercizi complementari per la stabilità della spalla e del tronco (usando le prese un po' come si farebbe con gli anelli da ginnastica). Insieme al cordino viene fornito un attrezzino in metallo che dovrebbe servire appunto a regolarne la lunghezza della corda, sebbene il buon vecchio nodo barcaiolo supplisca egregiamente alla necessità.


Un'avvertenza importante è che per poter usare queste prese in modo abbastanza comodo è necessario installarle a una altezza per cui, restando in piedi, si tocca la presa con il braccio quasi completamente steso; installando le prese più in basso (ad esempio agganciandole a una sbarra per trazioni di quelle ad espansione che si infilano fra gli stipiti delle porte), queste sarebbero troppo basse e scomode da usare (ci si trova costretti a sollevare le gambe, che se da un lato può essere un buon esercizio per gli addominali, dall'altro non consente di concentrarsi sullo sforzo massimale della sospensione).


Riassumendo le Maxgrip possono essere un'ottimo attrezzo per l'arrampicatore di livello medio-basso per chi vuole potersi allenare in casa senza dover installare una trave, oppure per l'arrampicatore evoluto che vuole riscaldarsi in maniera specifica prima di provare vie dure.

Il produttore:

Max Climbing è un'azienda belga che si occupa di progettare e produrre materiale per allenamento per l'arrampicata sportiva di alta qualità per gli alpinisti di tutti i livelli. Tutti i prodotti Max Climbing sono incentrati sull'innovazione, attraverso la sinergia della creatività e della scienza. Chi ha detto che l'allenamento non potrebbe essere divertente? Alla Max Climbing sono convinti che l'allenamento possa diventare gioco se si utilizzano gli strumenti giusti e si applicano le regole giuste. Fornendo strumenti innovativi con una chiara documentazione la Max Climbing permette di essere creativi nel proprio allenamento, aiutando l'atleta a trovare le sue debolezze e a lavorare su di esse fornendo gli strumenti giusti.

Per informazioni e altri prodotti: www.maxclimbing.com



>> Condividi su: