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Cime < 1000 m
Cime da 1000 m
Cime da 2000 m
Cime da 3000 m
Cime da 4000 m
2000 m Appennini
3000 m Dolomiti
4000 m Alpi
8000 m Himalaya
Tecnica di sci fuoripista
Casa Editrice:  ViviDolomiti ASD P.za San Lucano 5 32100 Belluno (BL) N.B.: ordinare questo prodotto su VieNormali.it non comporta alcun sovrapprezzo o spesa aggiuntiva rispetto a quanto stabilito dal fornitore. I prezzi e i costi di spedizione sono stabiliti dal fornitore. Gli ordini vengono ricevuti ed evasi direttamente dal fornitore senza costi aggiuntivi. |
Come sciare correttamente - Scialpinismo e Freeride Autore: A. Fattori Editore: ViviDolomiti - Lingua Ita Collana: Manuali - a colori Prima edizione: 2015 ISBN 978-88-99106-1-02 Prezzo: 15,75 € (stesso prezzo editore) Descrizione: Un manuale per scoprire tutti i trucchi per imparare a sciare fuoripista, sia in neve fresca, come in qualsiasi altro tipo di manto nevoso. Nel manuale viene presentato un metodo innovativo di apprendimento dello sci alpino, che non si basa sulla ripetizione di esercizi stereotipati ma sulla scoperta dei movimenti fondamentali e naturali della tecnica sciistica. Per una più facile comprensione del testo, la descrizione di ogni singolo movimento della tecnica è stata corredata da una ricca serie di immagini realizzate in grafica 3D. Un manuale insomma rivolto a tutti, non soltanto alla ristretta schiera degli sci-alpinisti, ma a tutti gli appassionati che desiderano provare il fuoripista, per apprezzare veramente e in maniera totale l'arte meravigliosa dello sci, nella sua espressione e nel suo ambiente più naturale. INDICE: 8 Prefazione alla prima edizione 9 Prefazione alla seconda edizione 10 Introduzione 12 Apprendimento dei movimenti 15 Movimenti fondamentali 19 Posizione base 23 Posizioni errate e sensibilità dei piedi 25 Spostamento del peso sugli sci 27 Slittamento alternato alla diagonale 29 Piegamento e Distensione 33 Rotazione degli arti inferiori 38 Azione sterzante dei piedi 42 Orientamento del corpo 47 Appoggio dei bastoncini 49 Angolazione 52 Conduzione e Carving 55 Traslazione 59 Assorbimento 64 Galleggiamento in neve profonda 71 Caratteristiche del manto nevoso 77 Conclusioni sull'apprendimento 79 Le valanghe 84 Glossario dei termini tecnici 86 Bibliografia 87 Informazioni e indirizzi utili Prefazione prima edizione: Edoardo Fioretti, Componente Scuola Centrale di Sci-Alpinismo, Commissione Nazionale Scuole di Alpinismo, Sci-Alpinismoe Arrampicata Libera del CAI. Prefazione seconda edizione: Gabriele Remondi, Presidente della Commissione Interregionale Veneto - Friulana - Giuliana Scuole di Alpinismo, Sci-Alpinismo e Arrampicata Libera del Club Alpino Italiano. Con il patrocinio della COMMISSIONE INTERREGIONALE VENETO-FRIULANA-GIULIANA SCUOLE DI ALPINISMO, SCI-ALPINISMO E ARRAMPICATA LIBERA CLUB ALPINO ITALIANO. Immagini 3D di Sergio Gherdol << Torna all'elenco dei libri di ViviDolomiti >> Altri titoli di ViviDolomiti... >> Puoi trovare altri volumi nella sezione Libri di montagna... |
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01/10/2024 - 48.a GRANFONDO DOBBIACO-CORTINA
1-2 Febbraio 2025
Preghiamo gli autori delle relazioni di attenersi alle note editoriali!
14 settembre 2024 – Arco (TN)
25-26 gennaio 2025 – Val di Fiemme (TN)
12 ottobre 2024 - Il Ciocco - Barga (LU)
7-8-9 giugno 2024 - San Martino di Castrozza (TN)
7 settembre 2024 - Valli di Fiemme e Fassa (TN)
13 luglio 2024 - Val Venosta (BZ)
6 luglio 2024 - Primiero (TN)
5-6-7 aprile 2024 - Nalles (BZ)
I bastoncini da trekking per soddisfare le esigenze di tutti gli appassionati
3-4 febbraio 2024
27-28 gennaio 2024
L'App che aiuta a migliorare la cura e la prevenzione del Male Acuto di Montagna a cui si può essere soggetti in alta quota
Consigli per una corsa sicura ed emozionante sotto le stelle
1-2 Febbraio 2025
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Primo Piano
www.vienormali.it - info[AT]vienormali.it - Ultimo aggiornamento: 07/12/2024 - Autore: Roberto Ciri - RC-WebSoft - P.IVA 03693250288
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