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2000 m Appennini
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Peztl BUG
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CHECK LIST ELENCO DEI MATERIALI DA MONTAGNA
Un elenco di promemoria per preparare lo zaino a seconda delle necessità:
ATTREZZATURA:
MATERIALE VARIO:
ABBIGLIAMENTO:
ALIMENTARI:
Scarica l'articolo in PDF: Check_list_materiali_montagna.pdf
(fai click con il tasto sinistro sul link e poi salva il file direttamente da Acrobat Reader)
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ATTREZZATURA:
- Mezza corda 50-60 m (2)
- Corda intera 60-70 m
- Piccozza
- Piccozza da ghiaccio
- Ramponi
- Antiboot ramponi
- Ghette da neve
- Racchette da neve
- Imbraco basso o cosciali
- Imbraco parte alta
- Imbracatura completa da ferrata
- Caschetto da roccia
- Set per corda doppia (discensore)
- Rinvii
- Moschettoni
- Nuts e friends
- Viti da ghiaccio
- Chiodi e martello da roccia
- Portamartello
- Cordino kevlar
- Cordini lunghi
- Cordini e fettucce
- Cordino da recupero 8 m
- Scarpette da arrampicata
- Scarponi da roccia
- Scarponi da ghiaccio
- Pedule escursionismo
- Set via ferrata
- Bastoncini da trekking
MATERIALE VARIO:
- Kit primo soccorso
- Documenti e tessera CAI o altra assoc.
- Occhiali da sole anti UV (2)
- Macchina fotografica con batterie cariche
- Rullino fotografico di ricambio
- Blocco notes e penna
- Crema da sole
- Burrocacao
- Guida alpinistica
- Carta topografica 1:25.000
- Altimetro
- Orologio
- Bussola
- Pila frontale con batterie cariche
- Telo alluminato di primo soccorso
- Buste plastica per rifiuti
- Sacco a pelo
- Sacco letto
- Materassino o stuoino espanso
- Carta igienica
- Fazzoletti di carta
- Telefono cellulare
- Numeri di telefono di soccorso
- Procedura chiamata di soccorso
- Tenda
- Fornellino a gas
- Bomboletta gas di ricambio
- Accendino
- Set pentole
- Set posate
- Borraccia
- Spazzolino e dentifricio
ABBIGLIAMENTO:
- Giaccavento in goretex
- K-way
- Poncho impermeabile comprizaino
- Copri pantaloni in goretex
- Pantaloni leggeri cotone
- Pantaloni alpinismo
- Pile leggero
- Pile pesante
- Windstopper
- Maglietta traspirante
- Maglietta di ricambio
- Camicia flanella
- Calzettoni
- Calzetti di ricambio
- Calzamaglia
- Mutande di ricambio
- Pantaloni corti
- Guanti windstopper
- Guanti da neve
- Guanti in pile
- Berretto di pile o lana
- Passamontagna
- Bandana
- Cappellino o berretto leggero
ALIMENTARI:
- Sali minerali
- Succhi di frutta
- Thé in polvere
- Merende
- Cioccolata
- Snack e barrette
- Panini
- Frutta fresca
- Frutta secca
- Latte condensato
- Formaggio
- Biscotti
- Thermos thé caldo
- Cibo da cucinare
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22/05/2026 - 29.a SÜDTIROL DREI ZINNEN ALPINE RUN
12 settembre 2026 - Sesto (BZ)
21-26 km - Valli di Fiemme e Fassa (TN)
6 giugno 2026 - Trail Running nelle Dolomiti
29 maggio 2026 - Partenza Feltre - Arrivo Alleghe "Piani di Pezzè"
27.02.2026 - Sesto (BZ)
25 gennaio 2026 - Valli di Fiemme e Fassa (TN)
13 settembre 2025 – Sesto (BZ)
6 settembre 2025 - Valli di Fiemme e Fassa (TN)
L’impresa è pronta a partire tra metà maggio e inizio giugno, compatibilmente con la finestra meteo ideale.
14 giugno 2025 – Bardolino (VR)
12 Luglio 2025 – Val Venosta (BZ)
5 luglio 2025 - Primiero (TN)
7-8 giugno 2025 - Lavarone (TN)
25 maggio 2025 – Val di Fiemme (TN)
8 marzo 2025 - Bolzano (BZ) e Corno del Renon
12 settembre 2026 - Sesto (BZ)
21-26 km - Valli di Fiemme e Fassa (TN)
6 giugno 2026 - Trail Running nelle Dolomiti
29 maggio 2026 - Partenza Feltre - Arrivo Alleghe "Piani di Pezzè"
27.02.2026 - Sesto (BZ)
25 gennaio 2026 - Valli di Fiemme e Fassa (TN)
13 settembre 2025 – Sesto (BZ)
6 settembre 2025 - Valli di Fiemme e Fassa (TN)
L’impresa è pronta a partire tra metà maggio e inizio giugno, compatibilmente con la finestra meteo ideale.
14 giugno 2025 – Bardolino (VR)
12 Luglio 2025 – Val Venosta (BZ)
5 luglio 2025 - Primiero (TN)
7-8 giugno 2025 - Lavarone (TN)
25 maggio 2025 – Val di Fiemme (TN)
8 marzo 2025 - Bolzano (BZ) e Corno del Renon
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www.vienormali.it - info[AT]vienormali.it - Ultimo aggiornamento: 13/07/2026 - Autore: Roberto Ciri - RC-WebSoft - P.IVA 03693250288
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