Il Monte Stena (Griza in sloveno) è un´altura spesso battuta dal vento, e per questo è quasi priva di vegetazione di alto fusto; costituisce uno splendido esempio di landa carsica. Oltre che per il panorama sulla sottostante Val Rosandra, merita sperimentare la salita allo Stena in un giorno di bora, quando il vento può impedire persino di camminare.
Parcheggiata l´auto presso la chiesa (eretta nel 1461, caratteristico il tetto coperto di "scandole" di pietra calcarea) a San Lorenzo - Jezero, frazione di San Dorligo della Valle - Dolina a 11 km da Trieste, si prende il sentiero n. 1, che inizia dietro la chiesa, da una sbarra metallica.
Dopo un centinaio di m si giunge ad un quadrivio: si prende la traccia di destra, passando intorno a una casa. Il sentiero si apre in una raduna limitata da muretti a secco; qui vi sono due possibilità, ma le tracce si ricongiungono dopo poco. Si scende a destra per proseguire sul ciglione roccioso a picco sulla Val Rosandra. Tra rocce e bosco, si giunge alla parte alta del Monte: fin qui si è riparati dal vento, che travolge all´improvviso, una volta lasciati gli alberi alle spalle. In alto si volge a sinistra, presso un recinto "elettrificato", e si giunge ad un boschetto, sulla cima vera e propria (croce).
Si continua sul sentiero, che si snoda attraverso la vegetazione e rientra nel bosco, dove la bora finalmente cede. Tra alberi e prati si ritorna al quadrivio iniziale e all´auto.
L´escursione è adatta a tutti e non impegnativa per dislivelli e difficoltà. Belle le fioriture. Se si vuole sfidare la bora, è meglio coprirsi bene: la temperatura sullo Stena, che si trova nella parte più fredda della provincia di Trieste, è molto inferiore a quella rilevata nello stesso momento in città.
