La Guglia di Bonalé è una vetta di importanza relativa, a causa della vicinanza con la più alta Grande Rochére, che costituisce uno dei punti panoramici più belli della Val d´Aosta. Tuttavia per chi avesse già salito la Grande Rochere, l´ascensione descritta offre comunque soddisfazione, se non altro per aver salito una vetta un po´ più difficile e decisamente meno battuta.

Dall´uscita dell´A5 a Morgex, immettersi sulla SS 26 direzione Aosta. Alla prima rotonda risalire la strada per La Salle. Da La Salle proseguire per la Collina. Si superano le numerose frazioni "alte" della Salle; oltrepassata l´ultima località, Morge, la strada si addentra nel vallone di Planaval. Giunti all´abitato di Planaval (dove è presente un ristorante), parcheggiare.

Da Planaval, risalire a piedi la strada sterrata che si arrampica con lunghissimo diagonale lungo la sinistra orografica del vallone (dx, salendo). Si prende quota abbasatanza velocemente e in 1h/1.30h si giunge all´Alpe Rantin 2340 m, dove è presente il bivio per Col Serena. Proseguire lungo la medesima strada, che aggira uno sperone di erba e roccie rotte e si addentra nella piatta conca di Bonalé dove sorge l´omonimo alpeggio (2340 m, 20 min.). Da qui seguire le tracce di strada e dunque il sentiero che percorre sul lato destro la conca fino ad arrivare di fronte all´avancorpo meridionale della guglia di Bonalé (10 min). A questo punto è necessario risalire il suo ripido pendio di erba e massi che permette di accedere al vallone del col Bonalé. Inutile cercare il sentiero perchè non c´è. Dopo aver percorco grosso modo 200 m di dislivello si arriva all´altezza della soglia dell´alto vallone, quindi conviene traversare verso sinistra in modo da entrarci. Fino a questo punto il percorso è comune con quello della Grande Rochere. Da ora si punta verso il col Bonalé percorrendo il fondo del vallone con pendenza più moderata. Superati alcuni residui di neve non molti inclinati si affronta l´ultimo strappettino per guadagnare il colle, preferibilmente da destra verso sinistra dove il terreno è un po´ più stabile (2 h). Raggiungere il Col Bonalé può già costituire una meta più che soddisfaciente, regalando la spendida vista sulla catena del Bianco e sul sottostante vallone di Malatrà. Detto ciò, per arrivare in vetta si piega sul filo di cresta SW della guglia, camminando su placcone appoggiate dall´aspetto molto lavorato fino ad arrivare a uno sbarramento roccioso che percorre tutto il fianco SW della guglia e sostiene il ripido pendio detritico superiore. Per accedervi, è necessario affrontare, appena a destra della cresta, uno stretto canale di pietre che culmina in un camino roccioso di circa 3 metri. Vista la brevità, non si può definire impegnativo (II grado), ma la roccia è fredda (possibile Verglas, neve) e non particolarmente solida (casco consigliato). All´uscita ci si innalza sul pendio di fine detrito a destra della cresta, che senza problemi porta fino in vetta (1 h).

Come per la salita. Giunti all´alpe Bonalé è possibile scendere per il sentiero (indicato con bolli e frecce gialle) che segue la riva sinistra del torrente e con rapidi zig zag ne scende il rapido valloncello fino ad arrivare alla testata del vallone di Planaval. Da qui, con pendenza inferiore si segue il corso del torrente fino ad arrivare a un ponte in prossimità dell´alpeggio di Les Eculés (1880 m). attraversare il ponte e percorrere la comoda sterrata fino a Planaval.

L´accesso al Col Bonalé è sconsigliabile dal vallone di Malatra per i pericoli di caduta di pietre dalla parete nord della Grande Rochére.