Questa cima fa parte dei monti che dividono la Valle Salmurano con la Valle Ponteranica, poste a meta strada sul sentiero 101 che collega il ifugio Benigni al Rifugio Ca San Marco, con bella vista sulle Cime del Monte Ponteranica, il Pizzo dei tre Signori e il Monte Trona, fino alle cime del Disgrazia e del Bernina
Dalla statale della Val Brembana si prosegue per Olmo al Brembo quindi si prosegue per il paese di Cusio qui giunti seguire la segnaletica per i Piani di Avaro si Parcheggia nello spiazzo adiacente al Rifugio Albergo Avaro.
La salita porta prima in cima al bonario cupolone del Monte Avaro (q. 2088 m): dal punto di partenza si prende il sentiero segnato n. 109 che, attraverso pascoli, va in direzione di una baita, si attraversa un torrentello e si sale il cupolone del Monte Avaro con grosso omino di sassi (ca. 1 h). Ridiscesi alla base del Monte Avaro con un traverso si raggiunge il passo che divide il Monte Triomen con la quota 2309 m, si sale a sinistra (SE) e si giunge in vetta al Monte Triomen. Ridiscesi al passo con bella vista sui laghi di Ponteranica si prende a salire la quota 2309 m per roccette frammiste ad erba e si tocca la cima (ca. 2 h totali). Dalla cima si prosegue verso N (sinistra) e ci si abbassa verso la Bocchetta del Valletto (q. 2200 m) lungo un canalone abbastanza ripido sino a raggiungere la conca dei Piani dell´Avaro, da cui si ritorna al parcheggio.
Come per la salita.
Salita gradevole con un paeseggio meraviglioso in un ambiento diversificato da dolci prati a montagne rocciose. Appagabile giro ad anello congiungendo il Monte Avaro con il Monte Triomen e la quota 2309 con bella vista sull´adiacente Monte Valletto.
